MENTESANA®
”Your Mind is a garden. Your thoughts are the seeds.
The harvest can either be flowers or weeds.”
~William Wordsworth~
MENTESANA® – Ihr mentale Stärke im Fokus
Mentale Gesundheit ist der Kern für ein erfolgreiches Leben.
Wenn sie uns fehlt, geraten wir aus der Balance.
MENTESANA® kombiniert Ansätze aus Neuroleadership, positive Psychologie und Resilienzforschung, um Sie nachhaltig mental zu stärken und durch Krisen zu begleiten.
MENTESANA® & YOU – Mentale Stärke in anspruchsvollen Lebensphasen
Sie tragen Verantwortung für Unternehmen, Teams und weitreichende Entscheidungen. Doch was, wenn die äußeren Herausforderungen so groß werden, dass Sie an Ihre Belastungsgrenze stoßen? Wenn Stress, Unsicherheit oder persönliche Krisen Ihre Leistungsfähigkeit beeinträchtigen?
Jetzt geht es um Ihre Stabilität und Resilienz!
Der Mentesana® Ansatz unterstützt Sie dabei, Ihre Klarheit zurückzugewinnen, Ihre mentale Widerstandskraft zu erhöhen und in schwierigen Phasen über sich hinauszuwachsen.
MENTESANA® & BUSINESS
Mentale Gesundheit schlägt allein in Deutschland durch z.B. höhere Fehlzeiten und Fluktuation gravierend zu Buche. Es gilt, kraftvoll & gelassen im immer komplexer werdenden Berufsalltag zu sein – als Führungskraft oder Arbeitnehmende. Wir entwickeln gemeinsam maßgeschneiderte Programme für Ihren Bedarf damit Sie im Arbeitsalltag mental gesund & stark bleiben.
MENTESANA® & SPORT
Als Leistungssportler*in entscheidet ab einem gewissen Level nicht mehr das Können, sondern die mentale Stärke, wer den Sieg davonträgt. Gemeinsam mit Wild to Win fördern wir Ihre mentale Fitness für Wettkampfsituationen.
IMPULSVORTRÄGE – Inspiration, die Ihnen guttut!
Mentale Gesundheit ist ein Business Case! Ein inspirierender Impulsvortrag ist die ideale Gelegenheit, um in kurzer Zeit wertvolle Erkenntnisse und neue Perspektiven zu gewinnen. In einem kompakten Vortrag erhalten Sie Inspiration und praxisnahe Tipps, die Sie sofort in Ihrem Alltag umsetzen können. Nehmen Sie jetzt Kontakt auf, ich freue mich, mit Ihnen zusammen zu arbeiten!
ÜBER MICH
Mein Name ist Dr. Maria Teresa Quirós Fernández. Ich begleite Sie dabei, Ihre mentale Stärke gezielt aufzubauen.
Der Mentesana Ansatz vereint wissenschaftlich fundierte Methoden aus Neuroleadership, Positive Psychology und Resilienzforschung. Denn echter Wandel beginnt im Kopf – und Ihre mentale Stärke entscheidet über Ihren Erfolg.
YOUR MIND MATTERS!